Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Przyspieszony kurs rozwoju osobistego

tytuł polski: Przyspieszony kurs rozwoju osobistego
tytuł oryginalny: Crash Course in Personal Development (Crash Course Series)
autor: Brian Clegg
tłumaczenie: Małgorzata Głogowska
data publikacji: 04.05.2006
ISBN: 83-246-0041-8
EAN: 9788324600410
format: A5
ilość stron: 384
okładka: miękka

Crash Course in Personal Development (Crash Course Series)

Brian Clegg

Cena: 59 zł
produkt dostępny

Tłumaczenie: Małgorzata Głogowska

Kompetencje osobiste | Twoja kariera

Odkryj swoje talenty i złap życie za rogi

  • Lepiej zarządzaj czasem,
  • Wygrywaj ze stresem,
  • Opanuj techniki negocjacji i komunikacji,

Żyć pełnią życia i realizować marzenia -- tego pragnie każdy z nas, tyle że mało kto podejmuje wysiłek w tym kierunku. Najczęściej mówimy sobie: "nigdy się nie uda" i "nawet nie próbuj". Czy wiesz, że osoby najbardziej spełnione życiowo to te, które opanowały trzy umiejętności: radzenia sobie ze stresem, czasem i innymi ludźmi. Ty też możesz dołączyć do tego grona, pod warunkiem że będziesz się starać.

W tej książce znajdziesz 150 ćwiczeń i technik, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem. Zaplanujesz swój zestaw zadań na wolne chwile. Ta książka nie zaczyna się i nie kończy na dobrych radach. To Twój trening umiejętności życiowych. Rozpocznij go już teraz.

Zacznij od kilku prostych lekcji:

  • dowiedz się, dokąd gdzie ucieka Twój czas,
  • zrozum motywy, jakimi się kierujesz,
  • podaj rękę temu, co Cię niszczy: czynniki wywołujące stres,
  • wybierz swoje priorytety,
  • naucz się mówić "nie" i przestań zajmować się tym, co nieistotne,
  • naucz się wykorzystywać wolny czas (ale najpierw wyłącz telewizor),
  • naucz się negocjować: poznawanie drugiej strony, targowanie ceny, konfrontacja,
  • naucz się komunikować: wywoływanie pożądanych reakcji i język ciała.